SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • [...] podany w badaniu? Stężenie to stężenie, normy laboratoryjne są orientacyjne i właściwie wszędzie powinny być takie same. Jeśli twierdzisz, że 500ng/dl w jednym laboratorium znaczy co innego niż 500ng/dl w innym to chemia leży u Ciebie, bez urazy oczywiście. Swoją drogą nie wiem skąd ta obsesja by trzymać się poniżej 800ng/dl tylko dlatego, że [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2012-10-25 12:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mysle, ze lepiej jakbys zostawil plan taki, jaki jest w poscie Mawashiego, ewidetnie korekty, ale nie dodawanie cwiczen.. Bo troche przeladowales barki, biceps, triceps. Wiecej nie znaczy lepiej. Co do dni, to mysle ze jedynym wyjsciem jest cwiczenie 2 razy w tygodniu. Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2010-01-14 15:36:40

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2010-01-14 15:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomoże. okłady - owszem - na czoło, czyję. to tego: - polopiryna/aspiryna - 500-600 mg (chyba, że jesteś uczuolony na salicylany) - witamina C - duże dawki - 5-6 x 200 mg - rutinoscorbin może być - pij duzo płynów - leż w łóżku i wygrzej się. jesli dolegliwości nie będą ustępowały (co znaczy, że to cos więcej niz przeziębienie) - idź do lekarza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-22 10:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadnych regul z ktorych wynioslem 2- krotny wstrzas mozgu i 14 szwow a wygralem kilkatkrotnie wiecej bo pewnie nie raz zycie:). Wiec moze nie mam pojecia o bjj ale wiem co znaczy walka choc dla mnie to idiotyzm lac sie o cokolwiek. A Lewis i Tyson...nie wiedzielby?(prawda jest taka ze Lewisa nie cierpie ale jednak to champ)Mysle ze doskonale by [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 14094 Data: 2001-08-19 22:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akrobatyka w sztukach walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sztuki walki wzią sie od terminu sztuki wojenne(zapis z chinskiego na języki europejskie WUSHU).To że w BJJ sie nie używa akrobacji czy w UFC nikt nie robi salt to nie znaczy ze nie są elemntem sztuk walk.Jeżeli chodiz o skuteczność na ulicy to nie ma co dyskutowac bo nie temu to służy ale napewno poprawia dynamiczność i skoczność co przy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8316 Data: 2005-01-17 19:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z Brucem Lee

    Post
    Scena MMA i K-1

    cwiczyl do Liberatora 2. W ktorym notabene wystapil wraz z nim jeden z braci Machado ktorzy go uczyli. Co teraz robi, nie wiem. I nie interesuje mnie to. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-17 23:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan korekta

    Post
    Trening dla początkujących

    Skoro wspomniales o stazu to jedno wioslo wystarczy w zupelnosci, duzo nie znaczy dobrze, na barki za duzo? podales to samo co i ja.3cw kazdy akton uwzgledniony.Szrugsy ja preferuje w koncowej fazie mc, zamias poswiecac czas na nie w oddzielnym cwiczeniu, jesli nigdy nie robiles tak jak napisales sam sproboj a przekonasz se ze efekty nie sa gorsze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2008-06-09 11:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochrona w dyskotece

    Post
    Sztuki Walki

    Gringss-źle odczytałeś,to co napisałem.To,że starałem się pogadać czasem z ludźmi,nie znaczy,że olewałem swoje obowiązki.Nie byłem zabawiaczem towarzystwa w klubach,bo nie za to brałem pieniądze,klika razy zdarzyło mi się paniom grzecznie powiedzieć,że jestem w pracy,a nie na randce,gdy chciały sobie pogadać.Jeśli jednak ktoś podchodził do mnie i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4815 Data: 2012-07-17 17:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie plan do bjj/sf

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z maty to Bagi dlugie lata byl wioślarzem wiec duzy bic moze byc pozostaloscia. Co wiecej jesli w sprawie wioślarstwa sie myle to to, ze ma duzy bic wcale niekoniecznie znaczy ze robi uginania na biceps. Niektorym od podciagania na drozku wywala duzy bic a innym plecy. Mi z kolei nic nie wywala i lapa wyglada wciaz tak samo chociaz sila w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2007-01-23 23:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu na mase/siłe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] CO JEŚĆ? Najlepiej spozywac posilki mniejsze i czesciej. Niech bedzie to ok. 5-6 posilkow w ciagu dnia. Podczas budowania masy miesniowej nalezy jesc duzo, ale nie znaczy to, ze mozna pochlaniac wszystko co znajdzie sie w poblizu. Najlepiej spozywac posilki co 2-3 godziny. Okres niejedzenia nie powinien byc dluzszy niz 4 godziny. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2010-10-14 22:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw do 45min na czczo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co znaczy że trenuje "intensywnie" że duża liczba powtórzeń, dużo seri czy dochodzi do maksów? bo to jest chyba istotne do tego czy ma jeść i co. Ja bym polecił klasyke, przed BCAA, banan po normalne śniadanie. Pośledze co mądrzejsi wymyślą.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2013-01-27 00:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol do odbloku?

    Post
    Doping

    jezeli to cykl dla Ciebie to nic nie spadnie oprocz wody /o ile profil aktualny/ 184cm wzrostu i 85kg to jest niedowaga jak na moje oko znaczy sie moze nie tyle co niedowaga co brak nadwagi wiec co by mialo spadac? DO MICHY a nie o metanabolu myslisz ziaaaa!!!! Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-04-01 09:27:46

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2007-04-01 09:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena/poprawa planu - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozkład znaczy jak ? Bo mi się wydaje ze lepiej by było klatka triceps razem a reszte to nie ma pojęcia już jak połączyć wydaje mi się ze tak jest ok, dlatego pytam tutaj, Prosze, przegladnij ten temat http://www.sfd.pl/_Art._Niefortunne_po%C5%82%C4%85cznie_skazane_na_pora%C5%BCk%C4%99.-t692883.html a o co chodzi z tymi nogami 2 ćwiczenia to za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2011-02-05 15:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z treningiem na masę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ktora ja zastepuje - przy sztandze musisz bardziej uwazac na dobra technike, zeby czasem nie machac nia na prawo i lewo a przy maszynie nie masz tego problemu ale to nie znaczy ze jest lepsza - cwiczenia ze sztangielkami i sztanga sa na pewno efektywniejsze... przynajmniej tak mi sie wydaje i z tego co czytalem No ale jesli na Twojej silowni [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2005-03-30 11:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening push&pull siła hipertrofia do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy co do przysiadu, to tak wpisalem te 100kg, bo nie probowalem nigdy robic wiecej, wzialem 95 kg na 5 razy bez zadnego problemu, wiec bedzie to chyba troche wiecej, niz 100kg. Rozumiem, czyli raczej sugerowalbys zwykly push&pull? A co do tego podciagania, robic jakies cwiczenia na zwiekszenie ilosci powtorzen?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2015-09-23 17:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik potrzebuje pomocy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Oczywiście... że tak... Każde ciało reaguje inaczej na pewne działania, więc jeśli ja przytyłem ponad 10 kg, a w tym było 3 kg tłuszczu to nie znaczy, że jeśli ktoś pójdzie w moim kierunku, przybierze tyle samo w takich samych proporcjach. Za niedomówienie przepraszam. Lecz myśle, że te proporcje będą podobne... jak mówie, byłem skrajnym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2008-07-04 13:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretne znaczy co ? meta dziala bezkonkurencyjnie, wiele osob sie wypowiadalo juz na ten temat Center, dopiero teraz kopnie porzadnie pisalem CI tam w TCHP nie wiem czy widziales, w atekach masz aspirin enteric coated za grosze, to samo co acard, ta sama dawka nawet

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13208 Data: 2011-09-16 12:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moglibyście mi to ocenić i pomóc zmienić ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    heh znaczy ja lodówkę mam zawsze pełną ;) chodziło mi raczej o to, że to moja Krystyna robi obiady i nie zważa na wartości kaloryczne czy tłuszczowe. ja jem tylko 3 posiłki, rano mussli z mlekiem ok 14 obiadek i o 18 ost posiłek - (najczęsciej jakaś kanapeczka z razowego chleba) Jakbyś mnie zobaczył to byś zauważył, że ręce nogi wszystko jest ok [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2012-02-24 14:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Co znaczy "robisz to samo" mozesz rozwinac? Co robie zle z plecami ? Zmieniony przez - KamilSFD w dniu 2015-10-14 18:22:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2015-10-14 18:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph

    Post
    Doping

    ph to ph. Nie ma cudów i się ich nie spodziewaj. Willowi nie poszło na ph tj mi na teściu i co z tego? Nic nie znaczy. 1 czy 2 przypadki nie tworzą regółę... e-lit wspominając o enzymach dotknął meritum tematu na którym wszystki wisi. Na pyt co powstaje po podaniu ph, to po części zależy od samego ph. A ten zawór bezpieczeństwa w pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9524 Data: 2005-06-26 19:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)